سالاد سزار
سالاد سزار یک سالاد ایتالیایی ، که به دلیل سازگاری با ذائقه ما ایرانی ها طرفداران بسیاری دارد .این سالاد را به دلیل داشتن نان و مرغ می توان به عنوان یک غذای اصلی در نظر گرفت .
مواد لازم برای تهیه سالاد سزار
مغز کاهو (قسمت های ترد با رنگ روشن کاهو) | ۴ عدد |
فیله مرغ | ۵ عدد |
سیر | ۲ حبه |
نان تست | ۵ برش |
نمک، فلفل، آبلیمو و روغن زیتون | به میزان لازم |
سس مایونز | ۹ قاشق غذا خوری |
روغن زیتون | ۱۰ قاشق چایخوری |
سس خردل | ۴ قاشق غذا خوری |
سرکه بالزامیک یا معمولی | ۴ قاشق غذا خوری |
پنیر پامزان پودری | ۹ قاشق غذا خوری |
نمک و فلفل | به میزان لازم |
سیر | ۱ حبه |
آبلیمو | ۱ قاشق غذا خوری |
طرز تهیه سالاد سزار
- کاهو را شسته و اجازه می دهیم تا آب اضافی آن خارج شود.
- نان تست را روی تخته کار با چاقوی اره ای به شکل مکعبی خرد می کنیم.
- سیر را رنده ریز کرده و کنار قرار دهید .
- مرغ را با چند قطره روغن زیتون سیر رنده شده، آبلیمو، نمک، فلفل و آبلیمو مزه دار کرده و داخل تابه ای گریل می کنیم. بعد از اینکه دو طرف مرغ کاملا پخته شد از تابه خارج می کنیم.
- نان تست برش خورده را در همان تابه مرغ با مقدار کمی روغن و ادویه تفت می دهیم تا برشته شود.
- سس مایونز، روغن زیتون، سس خردل، سرکه، آبلیمو، سیر رنده شده، نمک ، فلفل و نیمی از پنیر پارمزان را داخل ظرفی ریخته مخلوط می کنیم.
- کاهوها را حدودا یک سانتی متری برش داده و داخل ظرف مناسبی می ریزیم و روی آن را با تکه های مرغ و نان می پوشانیم و در نهایت با سس و پنیر پارمزان کار را تمام می کنیم.
